"Mördar-Svante" är ju så himla gullig :P



Linda och jag var ute och red och körde hästarna i dag. Det var skitkul och svettigt hehe :P
Nu håller Linda och jag på och fixar oss för ikväll blir det M.I.D i Bollnäs :)

Tog fram kockmössan nu ikväll och gjorde lite riktig mat :P
Hittade ett enkelt recept på nätet och jag hade redan det mesta hemma så det blev ju skitbra. Ser kanske inte ut som nån höjdare på bilden men det var helt okej :)

Receptet finns här.

Jag var iväg och köpte acrylfärg i dag. Det fick bli en pytteliten pensel också som kan vara bra att ha. Den var jätteskön att hålla i :)
Men det blir nog inte nåt målat i dag för det ska mekas centrallås på morsans bil och det vet man ju inte hur lång tid det tar.
Förresten är det nån som vet vart man kan köpa ögonfransar till bilen? :P

Yep ungefär så här såg min kväll ut :)
Gosade ner mej i soffan med en filt, bra musik, nya Solo och en delicatoboll. Lite lagomt ansträngande så här på en fredagkväll ;P
Nä nu är det natti natti för jag kan knappt hålla ögonen öppna hehe.

Yes, yes nu är jag fräsch i håret igen :)
Det blev klippning och färgning av utväxten som vanligt sen testade vi en starkare blondering och en annan nyansering så nu är slingorna nästan vitblonda. Det är faktiskt rätt snyggt med kontrasten mellan det ljusa och det mörka tycker jag :)
Lite solnig på det här så man slipper se så blek ut, sen så... :P

Blev ingen akrylfärg i dag heller men får väl ta det i morgon då :P

Jag skulle ju egentligen köpa akrylfärg men den var slut så det fick bli oljefärg istället. Jag har inte målat med olja förut så det blir kul att testa nåt nytt :)
Ska nog gå till en annan affär sen nån dag som också har lite olika färger. Dom kanske har akrylfärg. Jag kanske hinner det på fredag förresten efter att jag har varit till frissan :P

Det har varit rätt lugnt med Oriflame för min del nu ett litet tag men nu är jag igång igen ;)
Till vänster är det två nagellack med extra smal pensel så man lätt kan göra roliga mönster. Sen är det en ansiktskräm och sist en ansiktsmask som lugnar och återfuktar huden. Helt underbar om du frågar mej! :)

Det blev en 4 km runda i dag med :)
Körde lite mage, rygg och armar i dag med fast lite lättare än igår. Kan ju inte köra slut på armarna nu när jag lackar på jobbet :P
I morgon ska jag jolla med en massa annat så då blir det ingen träning. Ska kolla om det finns klipp/färgtid på fredag hos frissan sen tänkte jag gå och köpa akrylfärg och kanske komma igång att måla lite igen ;)

Äntligen har det kommit kvarg för oss laktosintoleranta! :)
Man lär väl äta en del sånt här framöver nu när jag ska träna seriöst höhö :P
Jag gick en runda på ca 4 km, joggade en liten bit också. Hade alldeles för mycket kläder på mej så jag blev svettig nästan direkt hehe. Såg två harar som letade gräs också. Skitsöta!
När jag kom hem körde jag sit ups, rygglyft och några olika övningar för armarna och axlarna med dom nya hantlarna :)
Nu ska här byggas muskler av dom där 4 extra kilona sen i somras!

Tips! Testa appen Run keeper. Den har jag börjat använda när jag går/joggar. Rolig extra grej så man har lite koll på hur fort man går och hur långt osv.

Igår tog Linda och jag en tur med hästarna. Det blev ganska långa travsträckor så Snuttan blev riktigt svettig. På några ställen av vägen hade det yrat över en massa snö så Donathello och Snuttan fick plumsa på genom snön. Bra träning :P

Nu är jag tillbaka i ett nästan snötomt Stockholm igen... Jobb i morgon och så ska jag ju köra igång med träningen igen :)

Fick senaste Runners World i dag! :D
Fan vad peppad man blir, nästa vecka då jävlar kör vi! Eller jag rättare sagt :P
Börjar med promenader och lite lätt jogging. Har ju inte tränat så mycket efter Tjejmilen i september och det syns både på vågen och så får jag inte på mej favojeansen längre... 4 kilo...

I morgon åker jag hem till Edsbyn och snön igen! :)